Piele mai tanara cu ingrediente din bucatarie

Majoritatea brandurilor de ingrijire a pielii de uz curent utilizeaza produse chimice nocive. Daca vrei sa fii sigura ca iti hranesti pielea cat mai multe substante nutritive reale, bioadezive, cel mai bun mod este sa-ti conturezi propriile modalitati de ingrijire a pielii.

Avocado
Avocadoul are si mai multi antioxidanti decat sofranul. Acest fruct este un aliment bine cunoscut pentru piele, deoarece este atat de bogat in vitaminele A si C, fier, potasiu, niacin, acid pantotenic si alte emoliente naturale. Pentru a face o masca de fata, striviti un avocado, sau adaugati-l in blender cu putina apa, apoi lasati pe piele timp de 10 minute.

Bicarbonat de sodiu
Prin actiunea sa delicata, abraziva, se poate folosi ca exfoliant pentru fata si corp. De asemenea, ajuta la neutralizarea pH-ului pielii. Se amesteca cu putin ulei, ceai verde sau avocado pentru a crea consistenta ideala.

Banana
O alta bine cunoscuta hrana anti-imbatranire a pielii, banana este bogata in magneziu, potasiu, fier, zinc, iod, acid folic si vitaminele A, B si E. Striviti o banana si aplicati-o pe fata. Clatiti dupa 15 pana la 30 de minute cu apa calda. Puteti sa amestecati banana, avocado si ceaiul verde intr-un blender si sa-l folositi ca o masca de fata.

Otet din cidru
Acesta poate fi folosit atat ca toner, cat si ca antiseptic. De asemenea, lumineaza cicatricile si adauga bacterii benefice pe piele. Dupa spalarea fetei, se dilueaza otetul de cidru de mere cu doua parti de apa si se aplica pe fata cu un tampon de bumbac. Daca il puteti gasi, otetul de zmeura este in esenta acelasi lucru, dar miroase mult mai bine.